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Erektionsprobleme verstehen — und wieder ins Vertrauen kommen
Kaum ein Mann spricht offen darüber, und doch kennen es viele: wenn der Körper nicht so reagiert, wie man möchte. Das ist häufig. Als Paar- und Sexualtherapeut begleite ich dich dabei — online oder in meiner Praxis am Chiemsee.
Kann Leistungsdruck allein Erektionsprobleme auslösen?
Ja, das kommt häufig vor. Der Wunsch, unbedingt zu „funktionieren“, erzeugt eine Anspannung, die genau das verhindert, was man sich wünscht. So entsteht oft ein Kreislauf aus Sorge und Vermeidung. Ihn zu durchbrechen ist meist der erste und wichtigste Schritt.
Ist es sinnvoll, als Paar zu kommen — oder besser allein?
Beides ist möglich und beides kann helfen. Manche Männer möchten das Thema zuerst für sich klären, andere spüren, dass es die Beziehung mitbetrifft, und kommen gemeinsam. Im Erstgespräch schauen wir in Ruhe, was für dich gerade stimmiger ist.