Tabu-Bruch: Sex & Menstruation – Geht das?

Bereit für den Tabu-Bruch? Entdecken Sie, warum Sex während der Menstruation immer noch ein heikles Thema ist. Teilen Sie Ihre Gedanken und brechen Sie das Schweigen jetzt!

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Tabu-Bruch: Sex & Menstruation – Geht das?

Was für die einen kein Problem darstellt, löst bei den anderen Ekel oder Schamgefühle aus. Die Menstruation ist bei manchen Paaren der Grund für eine mehrtägige Enthaltsamkeit. Andere Paare hingegen finden den Sex während der Menstruation sogar besser als den im restlichen Monat. Doch wie kommt es zu so einer unterschiedlichen Wahrnehmung? Und warum ist die Menstruation immer noch so ein Tabuthema? 

menstruation

Böses Blut

Die Menstruation war und ist immer noch ein Thema, welches mit Mythen behaftet ist. So warnte angeblich bereits Moses vor dem Kontakt mit einer menstruierenden Frau. Um nicht selbst „verunreinigt“ zu werden, sollte die Frau für sieben Tage gemieden werden. Philosophen der Antike sahen die Menstruation als Zeichen der Unvollkommenheit der Frauen, während die Römer das Menstruationsblut für verdorbenen Wein oder Ernteausfälle verantwortlich machten. Allerdings wurde dem Menstruationsblut im Mittelalter auch positive Eigenschaften zugeschrieben: Auf den Türpfosten gestrichen sollte es Hexen fernhalten und Felder sollten vor Ungeziefer verschont bleiben, wenn eine menstruierende Frau sie umschreitet. Das von Paracelsus erdachte „Menstruationsgift“ wurde erst 1958 wissenschaftlich als Unsinn entlarvt. Aberglaube hält sich allerdings hartnäckig. So durften menstruierende Frauen bis in die siebziger Jahre kein Blut spenden. Die Gefühle von Unreinheit und Scham machen sich heutzutage die Hersteller von Hygieneprodukten zunutze. Tampons sollen möglichst nicht sichtbar sein und Binden verkaufen sich scheinbar mit Blumenduft besser.

 

Viele Mythen...

… halten sich bis heute und sorgen dafür, dass viele Frauen sich vor ihrem eigenen Blut ekeln. Die Sozialisation sorgt allerdings bei beiden Geschlechtern für ein vorurteilsbehaftetes Bild von der Menstruation. Kulturelle Tabus und mangelnde Aufklärung tragen dazu bei, dass Perioden oft als schmutzig oder peinlich angesehen werden, was die Stigmatisierung weiter verstärkt. Doch es hängt auch von den eigenen Einstellungen zu diesem Thema ab, wie Männer und Frauen damit umgehen. Persönliche Erfahrungen, Bildungsniveau und der Austausch mit anderen können die Wahrnehmung erheblich beeinflussen.

Daher kommt es bei Paaren auch zu ganz unterschiedlichen Ansichten und Umgangsweisen mit der Menstruation. Während einige offen und unterstützend damit umgehen, kann es in anderen Beziehungen zu Unsicherheiten oder gar Ablehnung kommen. Es ist wichtig, dass beide Partner lernen, offen über ihre Gefühle und Bedürfnisse zu sprechen, um Missverständnisse zu vermeiden und eine gesunde Beziehung zu fördern. In einer aufgeklärten Gesellschaft sollte das natürliche Phänomen der Menstruation kein Hindernis für Intimität sein, sondern als ein normaler Teil des Lebens akzeptiert werden. Bildungsinitiativen und öffentliche Diskussionen sind entscheidend, um Mythen zu entkräften und eine positive Einstellung gegenüber der Menstruation zu fördern.

Sex während der Menstruation hat seine Vorzüge

Das Lustempfinden kann von Frau zu Frau, aber auch von Zyklus zu Zyklus variieren. Manche Frauen haben gerade während ihrer Blutung mehr Lust auf Sex. Die Scheide wird stärker durchblutet und nach Einsetzen der Blutung steigen auch die Hormone wieder an, die für die Libido zuständig sind. Andere Frauen hingegen fühlen sich während ihrer Menstruation unwohl und empfinden sich in dieser Phase auch einfach nicht als attraktiv. Besonders Frauen, die zu starken Menstruationsbeschwerden neigen, kommen eher selten in Stimmung.

Dabei hat Sex während der Menstruation gerade in Bezug auf die Beschwerden große Vorteile. Er hilft bei der Linderung von Unterleibsschmerzen und führt zur Ausschüttung von verschiedenen Hormonen. Diese tragen zur Entspannung bei und wirken schmerzstillend. Das Menstruationsblut hat außerdem die praktische Eigenschaft, dass es als Gleitmittel fungiert. Falls der Partner dennoch in dieser Phase kein Interesse an Sex hat, können diese positiven Effekte auch durch Selbstbefriedigung erzielt werden. 

 

Es liegt natürlich im eigenen Ermessen

Selbstverständlich sollte jedes Paar für sich entscheiden, ob Sex während der Menstruation eine Option darstellt oder nicht. Falls die Frau zwar möchte, der Mann aber nicht, versuchen Sie das Thema einmal in Ruhe zu besprechen. Jeder wünscht sich, für den eigenen Partner begehrenswert zu sein. Reagiert dieser allerdings mit Ekel auf ein sexuelles Angebot, kann das am Selbstwert kratzen. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Partner über Ihre jeweiligen Bedürfnisse und respektieren sie auch die des anderen. Sollte die Lust per se zwar vorhanden sein, aber das Blut eine Hürde darstellen, wäre vielleicht Sex unter der Dusche eine „saubere“ Alternative. So müssten zumindest keine Handtücher auf dem Bett ausgelegt werden, um die Laken zu schonen. Sofern Sie sich zum Sex während der Menstruation entscheiden, denken Sie daran, den Tampon vorher zu entfernen und auch die Verhütung nicht zu vergessen. Gerade bei Frauen mit einem unregelmäßigen Zyklus kann trotz Periode das Schwangerschaftsrisiko nicht ausgeschlossen werden.

 

🔥 Wichtige Diskussion voraus! 🔥

“Sind Sie bereit, ein langjähriges Tabu zu brechen? Die Menstruation ist ein natürlicher Teil des Lebens – doch warum ist sie immer noch ein so großes Tabuthema? Wir möchten Ihre Gedanken und Meinungen zu diesem sensiblen und wichtigen Thema hören!”

“Stellen Sie sich vor, wir könnten gemeinsam das Schweigen brechen und einen Raum schaffen, in dem sich niemand für seinen Körper schämen muss. Ihre Erfahrungen können anderen helfen, sich verstanden und weniger allein zu fühlen. Ihre Fragen können den Anstoß für eine notwendige Aufklärung geben.”

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